KORCE® Basic
Kräftigungsübungen, die auf den Core (= Körpermitte) fokussiert sind, werden mit Mobilitätsübungen kombiniert. Somit entsteht ein athletisches Workout, das mit dem eigenen Körpergewicht und zeitweise auch mit Zusatzgewichten trainiert wird.
Kraftvoll und geschmeidig werden mit dem vorchoreografierten Programm KORCE®.
Ab 160,00 EUR inkl. MWSt
- Inhalte
- Referenten
Inhalte
Dauer des Workshops
E-Learning zzgl. Live-Schulung: 8 Stunden / 10 UE
Zielgruppe Workshop
Trainerausbildung (C-Lizenz) im Bereich Fitness oder Aerobic (oder
gleichwertige Kenntnisse), Grundkenntnisse in Anatomie und
Trainingslehre sind hilfreich. Die Arbeit mit Musik ist notwendig.
Zur optimalen Vorbereitung empfehlen wir unseren Vorbereitungskurs Start Up "Grundlagen Groupfitness"
Lernziele des Workshops
- Kennenlernen und Verstehen des KORCE® Konzeptes
- Kennenlernen von Basiswissen zu Stabilität, Mobilität und Kräftigung
- Unterrichten der vorchoreografierten Stundenbilder
- Vermittlung der Besonderheiten bei KORCE®
Theoretische Themen des Workshops
E-Learning und Live-Schulung:
- Überblick zu KORCE®
- Grundlagen des Unterrichtens von KORCE®
- Anatomie Grundlagen
- Allgemeine Trainingslehre mit Fokus auf Mobilität und Stabilität
- Haltung und Technik sowie Korrektur-Möglichkeiten
- Das Besondere an KORCE®
Praktische Themen des Workshops
- Zusammenfassung der theoretischen Grundlagen
- Teaching Skills und Besonderheiten von KORCE®
- Lesart und Umsetzung der quartalsweisen Stundenbilder
Informationen
Für diese Schulung ist das selbständige Erarbeiten von Inhalten in Form von E-Learning erforderlich. Die E-Learning-Inhalte sind ab Buchungsbestätigung und Zahlungseingang verfügbar und müssen rechtzeitig vor der Live-Schulung abgeschlossen sein.
Es sind die angegebenen Fristen in der Buchungsbestätigung zu beachten.
Zu beachten sind auch die Informationen in der Rubrik "Sonstiges"
Sonstiges
Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch.
KORCE® ist ein vorchoreografiertes Groupfitness-Programm und kann nur von Instruktoren angeboten und unterrichtet werden, die Mitglied in der KORCE® EXPERTS WORLD (früherer HERO Club) sind. Die Mitgliedschaft kann nach erfolgreicher Schulungsteilnahme abgeschlossen werden:
Die quartalsweise erscheinenden Choreografien und Musiken können nach erfolgreicher Teilnahme an der Fortbildungs-Veranstaltung in der "IFHIAS EXPERTS WORLD" erworben werden. Mehr Informationen auch im Bereich FAQ!
KORCE® Referenten
Die Referenten und Mastertrainer des IFHIAS Institutes sind absolute Experten in ihrem Bereich. Neben der jährlichen Aus- und Weiterbildung innerhalb des IFHIAS Institutes, in Didaktik, Methodik und Coaching, erweitern sie permanent ihr Knowhow durch branchenspezifisches Fachwissen. Gleichzeitig sind sie die persönlichen Ansprechpartner bei den Schulungen und stehen für inhaltliche Fragen zur Verfügung. Bei jedem Referenten ist auch eine persönliche Kontaktmöglichkeit angegeben – nimm also mit Deinem Referenten direkt Kontakt auf.
